纸飞机是一款社交软件，如果你想注销自己的手机号，可以按照以下步骤进行操作：

1.打开纸飞机 App，进入“我的”页面；

2.点击页面右上角的“设置”按钮；

3.在设置页面中，找到“账号与安全”选项并点击进入；

4.在账号与安全页面中，点击“注销账号”选项；

5.在注销账号页面中，阅读并同意相关协议，然后点击“下一步”按钮；

6.在跳转的页面中，输入你的账号密码，然后点击“登录”按钮；

7.在跳转的页面中，填写相关信息，包括手机号码、验证码等，然后点击“下一步”按钮；

8.系统会自动为你注销账号，并在注销成功后给你发送一条确认信息。

请注意，注销账号后，你将无法再使用该账号登录纸飞机 App，同时也无法找回已删除的聊天记录和个人信息。如果你还有其他问题，可以随时向纸飞机客服咨询。