在北方，人们通常使用毛巾或者搓澡巾搓澡。毛巾和搓澡巾的材质通常是粗糙的棉质或者麻质，具有良好的搓澡和去角质效果。在搓澡时，人们会在身体上涂上肥皂或者沐浴露，然后用湿润的毛巾或搓澡巾轻柔地搓擦全身皮肤，以去除死皮细胞和污垢，促进血液循环，达到清洁和保养肌肤的目的。在北方，搓澡也被视为一种健康养生的方法，常常被人们用来驱寒保暖，增强身体的抵抗力和免疫力。