上饶火车站是不可以不出站换乘的，支持便捷换乘的车站为长春、长春西、沈阳北、沈阳、天津西、石家庄、郑州东、武汉、西安北、济南西、南京南、上海虹桥、杭州东、南昌西、福州、福州南、厦门北、长沙南、广州南、深圳北站， 便捷换乘也只对持有本站当日经停的G、D字头列车联程车票的旅客试行便捷换乘服务。在换乘时需持纸质联程车票或到达及接续列车纸质车票。