1.首先把高跟鞋后跟的塑料取掉,然后用专门磨鞋的棒子在后跟来回摩擦,将后跟打磨掉一部分,改到合适高度的时候,用胶水把塑料重新粘在后跟上就可以了。

2.如果自己打磨不好,可以把鞋子送往专门的修鞋店。

3.注意，高跟鞋的鞋后跟和脚前掌都呈一个水平面,所以改后跟会导致穿着不舒服,增加脚的压力,容易导致受伤,一般不建议改后跟。