需要注册并登录Steam账号，在Steam商店搜索并下载绝地求生游戏，进入游戏后点击"Play"，选择"Join a team"，然后在搜索栏输入想要加入的国际服团队的ID或名称，等待团队邀请即可加入。

参加团队竞技需要团队成员之间的默契和协作，以及良好的游戏技巧和战术策略。

在游戏中不断学习、提高技术水平，积极参加团队训练和赛事，才能在竞技中获得成功。