对于选择300M的宽带联通、电信和移动这三家运营商中哪家好，主要取决于以下几个因素：

1. 网络覆盖：不同地区的网络覆盖情况可能存在差异，可以咨询当地居民或通过运营商官方网站查询各地的网络覆盖情况。

2. 服务质量：可以了解各个运营商的网络速度、稳定性以及客户服务情况。可以通过查看用户评价或咨询当地朋友或邻居的使用体验，以获得更准确的信息。

3. 价格和套餐：可以对比各个运营商的价格和套餐优惠，选择适合自己需求和预算的方案。

总体来说，联通、电信和移动这三家运营商在网络覆盖、服务质量和价格套餐方面都有各自的优势和特点。最好的选择是根据自己所在地的网络情况和个人需求进行综合考虑，选择最适合自己的运营商。