户口和父母分开主要有以下几种方式：

1、搬家过户。成年人可以自主搬家，将户口从父母家迁出。但是要注意，搬家过户有一定的时间和流程，国家有一定的规定，需要提供一些必要的证明材料，才能办理成功。

2、报道本地单位。学生在出国留学或者毕业后就业，都可以选择报到当地的工作单位，由工作单位帮助办理户口迁移手续。

3、根据相关规定办理。在特殊情况下，成年子女可以提出申请，根据相关规定由司法机关准予子女独立办理户口。