刮腻子粉要变得光滑，可以遵循以下步骤：

清理墙面：在涂刷墙面之前，清理墙面，一定要将墙面上的沙粒、灰尘、灰渣等清理干净，这样才能让墙体与腻子粉更有效的粘合在一起。

搅拌腻子粉：腻子粉在使用前是粉状的，在使用时要加入适量的水，将腻子粉搅拌均匀，变成糊状后才可以对墙体进行涂刷。一般来说，腻子粉和水的比例为1:0.5，腻子粉搅拌成糊状后要及时用完，没有用完的腻子粉很快就会硬化，就不能再使用了。

刮腻子：刮腻子要使用专业的施工工具，如刮板、滚筒以及刀片等，根据墙面的不同状况以及施工的进展程度，使用最合适的工具。刮腻子一般要刮2遍及以上，每一遍都要彻底干了之后再进行下一遍的涂刷，刮腻子的厚度要保持均匀。

打磨：腻子刮完后，还需要使用砂纸进行打磨，这样墙面会更加光滑。

需要注意的是，在刮腻子的过程中，要注意避免冷风直吹，不然墙面会出现干裂的情况。同时，还要保证底层与墙面粘牢固，这样才不会影响腻子的附着力。

以上步骤仅供参考，如果需要更专业的方法，可以咨询专业人员。