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健身有必要单独一天练腹部吗
时间:2025-04-13 20:54:48
答案

非常有必要,单独一天练腹部是有效提高核心力量的途径和方法。健身是对身体的各个部位进行力量训练的过程,不能忽略某一个部位

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