首先让自己去接触一些正能量的事情，如果我们的脑子里有一些邪恶的念头，就证明自己所过的生活是非常不如意的，想通过一些不正确的手段来获取自己想要的生活，这个时候我们就应该平静自己的内心，把什么事请都忘掉，去接触更多的正能量，让这些正能量去感染自己的内心，就会消除这些邪恶的念头。