如果租车跑网约车被坑想解除合同，首先要查看合同里关于解除合同的条款，确定自己是否有解除权。如果有，可书面通知对方解除合同，要求退还已支付的租金或押金。如果对方不同意解除，可向相关部门投诉或寻求法律援助。同时，也要留好相关证据，例如合同、付款记录、通讯记录等，以备律师或调解员需要。