可以一起练习瑜伽和产后修复。瑜伽可以帮助提高身体的柔韧性和平衡性，改善身体的姿势和呼吸方式，而产后修复可以帮助恢复产后身体的功能和健康。通过结合两种练习，可以更有效地恢复身体健康和精神状态。然而，要注意在练习过程中避免剧烈运动和过度伸展，以避免损伤身体。建议在专业教练的指导下进行练习，根据自身身体情况适度调整练习计划。