我明白生理期带来的不适很难忍受，但请你记住，这一切都是暂时的。我为你准备了一些热饮和舒适的零食，希望这能让你感觉好些。

亲爱的，我听说你现在姨妈疼得厉害，真心疼你，希望你能快点好起来。

如果你觉得身体不适，可以随时和我聊天，我会用我的经验和你一起缓解疼痛。