电视机暂时不能自行更换运行内存。

因为电视机的内存条都放置在电视机后盖内部深处，非专业人员很难进行更换，且更换后电视机将不再保修。如果电视出现运行内存不足的情况，可以通过清理缓存、卸载软件、外接存储设备等方法解决。若通过以上方法还没有解决问题联系电视机的售后服务人员，让其帮忙对电视机进行检修。