1 首先需要在北京市区找到前往延庆的公交车或地铁站点，可以选择从西二旗地铁站乘坐S2线到延庆站，也可以乘坐919路公交车到延庆县城。

2 从延庆县城到花海景区需要乘坐当地的旅游专线车，可以在县城的汽车站或者景区门口的售票处购买车票。

3 另外，也可以选择自驾前往，从京藏高速出口下高丽营收费站，沿G110国道向西行驶即可到达延庆县城和花海景区。

总结：从北京市区到延庆看花海，可以选择公交、地铁、自驾等多种出行方式，需要注意购买当地旅游专线车的车票。