臻爱倍护更好。

因为臻爱倍护是一款针对0-6岁宝宝的奶粉，采用了进口优质原料，并通过了多个权威机构的认证，如欧盟认证、美国FDA等。

另外臻爱倍护还添加了超过100种营养成分，并采用了先进的核心配方技术，可以帮助宝宝更好地吸收营养，促进宝宝身体健康发育。

而飞鹤超级飞帆也是一款优质的婴幼儿奶粉，但在配方和生产工艺等方面相对于臻爱倍护还有一定的差距。

因此，在营养和品质方面臻爱倍护更胜一筹。