2024年福州中考一检的总分预计为800分。其中，语文、数学、英语各150分，物理90分、化学60分、道德与法治50分、历史50分、地理30分、生物30分、体育40分（其中笔试部分4分）。

请注意，该信息仅供参考，实际的中考一检总分可能会因考试政策、科目调整等因素而有所变化。建议参考当地教育局或相关学校的官方通知，以获取最准确的信息。