具体步骤如下。

1、登录投保医疗险的保险平台，登录后进入到个人中心，找到需要退保的医疗保险，根据提示进行退保操作。

2、也可以联系投保平台的客服，告知需要退保的需求，客服会有相关的退保指引，根据流程操作即可。

医疗险也是有犹豫期的，若在犹豫期内退保一般不会有损失，但是超过犹豫期退保，会存在一定的损失。