1. 先用温水将脸部湿润；

2. 取适量洗面奶在手掌心，加少量水打圈搓揉成泡沫；

3. 轻轻按摩脸部，特别是T区（额头、鼻子、下巴），不要用力揉搓，避免刺激皮肤过度干燥；

4. 用清水洗净洗面奶泡沫，可适当用凉水或温水冲洗，千万不要用热水洗脸，以免毛孔扩张，加重皮肤负担；

5. 用毛巾轻轻拍干水分，不要用力擦拭。