正确吃法是在早上九点之前吃，早饭前可以吃

一般说来，抗糖丸全是在早上9:00以前吃，在吃这类东西之前不可以吃早饭的，才可以确保抗糖丸可以充分发挥最好是的作用，很多人会挑选在晚上吃，但实际上晚上吃并不太好。