济南制锦市面筋泡的时间因不同的品牌和质量而异，但通常需要泡6-8个小时。在泡制过程中，筋会膨胀变软，而切成小块后更容易烹调，口感更好。

建议泡制时在冷水中浸泡，并隔一段时间换一次水，以去除表面的杂质和浊物质。若有紧急需要，也可以采用热水快速泡制，但需特别注意时间，避免筋过软或煮烂影响质量和口感。