如果口罩皱了，可以采取以下步骤来弄平：将口罩平铺，找到皱褶处，用手轻轻拉扯即可。

还可以将口罩放在热水里浸泡一会儿，再把口罩取出晾干，就能达到平整的效果。但要注意的是，不要使用高温烘干或直接阳光暴晒，否则会损坏口罩，并降低口罩的防护效果。平时要妥善保管口罩，避免在收纳、佩戴过程中使其皱折，同时也要注意勤洗手，保护自己和他人的健康安全。