调q大概需要间隔一个月左右的时间做一次。调q激光可以有效改善皮肤粗糙，毛孔粗大的问题，同时可以有效去除脸部的色斑，让皮肤变得更加白嫩细腻，自身的皮肤状态比较差，可以通过调q激光的方式来达到改善的效果。