桐梓九坝避暑的优点：

1. 气候宜人：桐梓九坝地处贵州省东南部，夏季气温适宜，是一个避暑胜地。

2. 环境优美：九坝地处山区，环境优美，山清水秀，空气清新，水质优良，有利于人们的身心健康。

3. 丰富的旅游资源：九坝有着丰富的旅游资源，包括自然风光、历史文化、民俗风情等，游客可以尽情享受到美妙的旅游体验。

4. 娱乐设施完善：九坝的酒店、度假村等娱乐设施完善，游客可以在此尽情享受各种娱乐和休闲活动，如游泳、钓鱼、草地足球等。

桐梓九坝避暑的缺点：

1. 交通不便：九坝地处偏远山区，交通不太便利，需要经过曲折的山路才能到达，不适合长时间的旅游。

2. 环境保护不足：由于旅游业的发展，九坝的环境保护问题日益严重，市容市貌欠佳，一些游客也存在破坏环境的不良行为。

3. 食宿条件一般：由于地处山区，九坝的餐饮和住宿条件相对较差，不太适合追求舒适和豪华的游客。

总的来说，桐梓九坝作为一个避暑胜地，有着得天独厚的自然环境和旅游资源，但也存在一些缺点，需要在未来的发展中加以改善和完善。