不确定。

因为酸奶冰糕的热量取决于不同品牌、不同口味、不同包装以及生产工艺等因素，所以具体的热量数据是不确定的。

但是一般酸奶冰糕相比传统的冰淇淋，含糖量和热量会低一些，适合作为一种甜点零食。

同时，我们也可以通过控制饮食法则、均衡饮食等方法来保持健康饮食及生活方式。