1. 素食阶段：吃素食无盐无糖无油，可饮果汁、蔬菜汁，如西瓜或苹果汁、糙米汤、豆浆、绿豆汤、红豆汤、优酪乳或优格等流质食物。

2. 半流质高纤维阶段：少吃盐和糖，可吃半流质高纤维蔬果食物，如地瓜粥、糙米粥、小米粥、燕麦粥、菇类、蒸番薯等。

3. 坚硬食物阶段：除前两阶段食物外，可吃坚硬食物，如地瓜、糙米、燕麦、薏仁、小米、胡萝卜、青菜水果等，避免油腻、辛辣，不吃刺激及多调味品食物，不吃烧烤油炸食物，不喝饮料、少肉类荤食，大量喝水，提早就寝。