自尊自爱，是人生的基石，是品德的根基。正如古人所言：“人必自侮，然后人侮之；家必自毁，而后人毁之；国必自伐，而后人伐之。”这句话告诉我们，只有我们自己尊重自己，爱护自己，才能得到他人的尊重和爱护。自尊自爱不仅是对自己的尊重，更是对生活的热爱，对未来的期待。只有自尊自爱，我们才能拥有健康的心态，积极的生活态度，勇往直前，追求自己的梦想。