单头空竹立盘脚移动时，首先要确保身体保持平衡，重心稳定。将空竹置于脚面之上，通过细微的脚踝动作来控制空竹的移动方向。移动时要轻缓而稳定，避免突然的大力动作导致空竹失去平衡。同时，要时刻关注空竹的状态，及时调整动作以保持其稳定移动。通过不断练习，逐渐掌握立盘脚移动的技巧，享受空竹带来的乐趣。