一次性碗的大小因品牌和用途而异，但通常来说，正常的容量一般在150毫升至300毫升之间。这种容量的碗可以满足一般的餐食需求，例如盛装面条、米饭、蔬菜等食物。此外，一些快餐或小吃摊也常用这种容量的碗来盛装食物。需要注意的是，不同品牌和用途的碗也可能会有不同的容量，因此在实际使用中可能会有一定的差异。

同时，对于需要特别大量食物的场合，如会议或自助餐等，可能需要使用更大容量的碗。