Ego是由我们的思想和经历所形成的一种自我意识。随着我们生活的经历和成长，我们开始意识到自己的独特性，形成了“我”的个人概念。

我们会比较自己和他人，评价自己的价值和能力，从而形成一种自尊心。

当我们感到自己受到伤害或威胁时，我们会保护自己的自尊心，这就是我们的自我保护机制。因此，Ego是我们内心中的一个自我形象，它是我们掌控自己的核心。