1. 将左手针头放在袜针上，将新的针头插入针织品中要加针的那一排针眼中。

2. 将毛线从前面绕过新针头，然后将毛线缠绕在旧针头上。

3. 用旧针头将新针头上的毛线穿过针织品，并将旧针头上的针从针织品中拿出来。