做法是把准备好的羊肉焯水,冷水下锅,加入花椒(是为了去除羊膻味,用当归水也可以)。水开后焯5分钟后捞起。冲洗干净后切块1。
热锅下油,下八角、陈皮、姜片爆香,接着下羊肉翻炒片刻,直到炒干水分。加入南乳酱继续翻炒,延锅边倒入白酒,盖上盖子焖一小会后调入盐、糖、生抽、老抽,翻炒片刻后加入开水,没过羊肉。盖上盖子后转中小火慢炖1。
慢炖过程中偶尔翻炒几次,如果水干了可以加开水继续炖。炖到自己满意的软硬程度后下蒜苗翻炒,再盖上盖子焖几分钟1。
焖好后如果水还比较多的话,大火收汁后即可出锅1。