这个问题的答案并不能一概而论，因为深蹲的重量和个体的身体素质有着极大的关系。一些身体素质较好，经过专业训练的人，在深蹲时能够负重较高，可能甚至能够负重超过200公斤。而普通人的深蹲重量则因人而异，初学者可能只能举起10-20公斤，而经过一段训练后可能能够负重30-50公斤。总的来说，要想在深蹲时负重更高，需要坚持锻炼和逐步提升自己的身体素质。