深圳市公积金双边每月7000元的金额相对较高。考虑到深圳是一个经济发达的城市，生活成本较高，工资水平普遍较高，因此7000元的公积金双边是相对较高的。

这笔钱可以用于购房、教育、医疗等支出，能够帮助职工在未来积累财富并应对生活中的各种费用。然而，具体是否够用还需要考虑个人的消费习惯、家庭开支以及个人对于生活水平的要求。