支付宝app上的保险退保时效一般为7个工作日左右。

因为退保过程中需要进行资金清算、审核和处理，这些操作需要一定的时间。

同时，不同保险公司和产品的退保时效也有所不同。

在退保前，建议仔细了解保险产品的退保规定以及退保流程，以免出现不必要的麻烦。