大骨头开水下锅煮的话,会发生以下几个现象:
1. **血水和杂质释放**:大骨头中含有血水和杂质,开水下锅煮沸后,这些物质会随着热气上浮并形成浮沫,应该及时撇除以保证汤清澈。
2. **肉质收紧**:刚开始煮时,由于水温的急剧上升,大骨头中的蛋白质会迅速凝固,导致肉质变得紧实,这个过程称为“紧缩”。
3. **骨髓释放**:随着煮的时间延长,骨髓中的营养物质和香味会慢慢渗出,融入汤水中,使汤变得更加鲜美。
4. **汤汁浓缩**:水分蒸发会使汤汁逐渐浓缩,汤汁的味道也会因此变得更加浓郁。
5. **营养成分溶出**:长时间煮沸会使大骨头中的胶原蛋白、钙质等营养成分溶解到汤中,对人体有益。
6. **肉质变软**:随着煮的时间增长,大骨头中的肌肉纤维会逐渐松弛,肉质会变得更加柔软。
为了获得最佳口感和营养,建议在煮大骨头时先用沸水焯一下去除血水和杂质,然后再将骨头放入清水中,加入适量的香料如姜片、葱段等,用小火慢炖数小时,这样可以使汤更加清澈,肉质更加酥烂,营养成分也更易被人体吸收。