一般里脊含脂肪8％，而排骨肉脂肪含量可达30％（这也是排骨肉比较好吃的原因），后臀尖部位的脂肪含量也在25％左右。脊肉含有人体生长的发育所需的丰富的优质蛋白、脂肪、维生素等，而且肉质较嫩，易消化。