生普洱茶。

1、首先在锅中放入适量的普洱茶（5-6g）,加入纯净水，加热煮沸。

2、将新鲜雪梨削皮去核，将雪梨切成块状，待水煮沸之后将雪梨放入锅中

3、可以适量的加入枸杞红枣等煮沸8-10分钟

4、用筷子试一试锅中雪梨的松软度，待雪梨软软的开始呈现透明状，就可以了

5、最后在锅中加入适量的冰糖（根据个人口味来加）焖两到三分钟就大功告成了。