网络火炬手参加步骤如下：

进入微信，搜索并打开冬奥会活动专区。

在活动页面找到网络护跑手专题，点击进入。

在活动页面，选择进入第一条护跑。

在火炬护跑页面点击右下角的参与护跑。

选择立即参与并完成任务。

完成护跑任务后就会获得网络火炬手的证书，该证书是经过北京奥委会认证的。