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每天只吃高蛋白质跟蔬菜会养成易瘦体质吗
时间:2025-04-16 05:30:16
答案
会的。
只吃
蛋白质
和蔬菜,低碳水会养成易瘦体质。因为,减肥期间摄入充足的蛋白质可以提高
基础
代谢率,消耗更多的能量。所以说,会让你越来越瘦。
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