消退现象通常指的是某种行为、感觉或记忆随时间推移而逐渐减弱或消失的现象，它可能源于自然衰老、环境变化或习惯的改变。

而抑制现象则是指个体在面对某些刺激时，通过心理机制主动压制或控制自己的反应、情感或行为，以适应社会规范或满足个人需求。简而言之，消退是自然的减弱过程，而抑制是主动的控制行为。