个人可以通过劳动和社会保障部门的网站或者到当地的社保机构进行退休申请。首先需要准备好个人的身份证明文件、工作证明、缴纳社保的证明以及其他相关的材料。然后填写退休申请表，提交材料并等待审核。审核通过后，个人社保账户将停止缴纳社保，并开始享受退休金待遇。