1 只吃早饭和午饭可能会导致瘦身效果，但不一定适合每个人。

2 原因是每个人的身体状况和饮食习惯不同，只吃两顿饭可能会导致身体营养不均衡，影响身体健康。

3 如果想要瘦身，可以采用科学的饮食减肥方法，如控制食量、均衡饮食、适量运动等，以达到健康减肥的目的。