要贴车身彩绘膜或贴膜，首先需要准备好所需的工具和材料。选择适合的膜和颜色，清洁车身表面并确保完全干燥。

将膜用喷枪或水平面贴尽量避免空气泡，如果有空气泡，用挤刮板压平。在膜边缘处留出足够的余量，将多余的膜用刀片切割并剪掉。

最后，用喷枪或热风枪加热整个膜的表面，以达到更好的附着力和外观效果。注意，贴膜时需要耐心和细心，以免损坏膜或车身。