坐飞机需要准备好物是关注舒适、健康和娱乐三个方面的需求，可以包括眼罩、防噪耳塞、充气枕头、口罩、饮用水、小清新口香糖、消炎药、保湿喷雾、吸口氧气器、防晒霜、文具、零食等。

眼罩和防噪耳塞有助于缓解疲劳和音乐的扰动;充气枕头和口罩可以舒缓航班中的各种不适;饮用水和小清新口香糖是常用的垃圾食品;消炎药和保湿喷雾可以预防航班内的疾病;吸口氧气器和防晒霜可以帮助调节氧气和阳光;文具和零食是操持时间的最好选择。