如果棉拖鞋里总是感觉湿，可能是由于多种原因导致的。以下是一些可能的解决方法：

通风晾干：将棉拖鞋放在通风良好的地方晾干，让鞋子内部的湿气散发出去。可以在阳光充足的时候将鞋子放在太阳下晾晒，这样可以帮助杀死细菌和真菌，并减少鞋子内部的湿气。

使用除湿剂：在鞋子内部放置一些除湿剂，可以吸收鞋子内部的湿气。除湿剂可以在药店、超市等地方购买到。