油炸过的的鱼胶还有营养,当鱼胶油炸之后,会使蛋白质被破坏一些,所以含有胶原蛋白量会相应减少,由于维生素会被高温处理而失去活性,所以维生素含量会相应减少。
好的鱼胶胶原蛋白含量极高,加热后变得很粘,鱼胶在油炸的过程中很容易烧焦。如果喜欢吃炸油的鱼胶,那推荐用菜胶。