计算油耗的最标准方法是根据车辆加油前后的油量差，以及行驶的路程计算。具体操作是在车辆加满油后记录当前油表数值，之后行驶一段距离后再次加满油，并记录油表数值。

用第二次记录的油表数值减去第一次记录的油表数值，并除以行驶的路程即可得到油耗。需要注意的是，为了更加准确，应该尽量避免在加油前后漏油或者泄漏，以及在计算油耗时应该以同样的方式进行测试。