如果一个11岁的女孩总是哭闹，我们应该仔细询问她是否遇到了什么困难或者问题，认真倾听她的心声。同时，我们还可以引导她逐步面对困难和挑战，提高她的自信心和解决问题的能力。此外，鼓励她积极参与体育、音乐等兴趣爱好，培养她的独立性和适应能力。在家庭生活中，我们可以提供一个和谐、稳定的环境，及时倾听她的需要和感受，给予照顾和关爱。