显卡预热是指在使用显卡进行大规模的游戏、渲染、视频编辑等高强度的图形处理前，提前启动显卡并进行一定时间的运行测试以达到最佳的工作状态。

预热的目的是为了让显卡温度达到合理的范围，保证显卡可以更好地发挥功效，提高游戏和渲染的流畅度和质量，防止因过热而导致的卡顿、崩溃等问题的发生。

通常建议预热时间为10-20分钟左右，可以帮助有效提升显卡的性能和寿命。